军训TIPS

准备一个大一点的水壶,军训期间体能消耗较大,多补充水分。

鞋垫一定要准备的柔软一点,避免脚受磨损。

准备好防晒霜、晒后修复用品。尽量选择防晒系数大点的防晒霜。

保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,保证休息。

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上架时间:2021-07-17 13:47:10 点击次数:182 收藏次数:1
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土地是以它的肥沃和收获而被估价的;才能也是土地,不过它生产的不是粮食,而是真理。如果只能滋生瞑想和幻想的话,即使再大的才能也只是砂地或盐池,那上面连小草也长不出来的。

做一个有自控力的人,失眠也要早起,郁闷也不要抽烟,身材好也要常运动,收拾好自己,努力去工作,总有一天想要的一切都回来。

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