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贴秋膘
AUTUMN
立秋健康养生知识
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
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立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋，也意味着一季收成。经过了春的涵育，夏的蓬勃，时光会在这个季节奉献出它最丰厚、最甘美的馈赠。
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八月，愿所有的后会有期，都是它的别来无恙;
黄昏之所以壮丽，在于它收集了一天的阳光;
所以、美好的八月，我们也要更加努力呀~
终于在东京，谌利军超越了自己——在男子67公斤级决赛中，谌利军绝境逆转。
他在抓举仅145公斤，总成绩落后11公斤的情况下，最后挺举举起187公斤，拿下金牌！同时创造挺举和总成绩两项奥运会纪录！
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生活朝起暮落
尽管日子很平淡，却也有闪光的，尽管会有一地鸡毛的琐事，却也会有开心和快乐。
人生不如意事十之八九，如若我们不抱怨，湖涂一些，烦恼就会少些，日子即便是平庸，但也活得踏实安稳。
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立秋三候
一候凉风至：立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，北风给人们带来了丝丝凉意。
二候白露降：由于白天日照仍很强烈，夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨时在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。
三候寒蝉鸣：这时候的蝉，感觉到阴气上升，太阳光已成强弩之末，一日不如一日，因而鸣叫得更加响亮、凄切。
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Beginning of Autumn
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋，也意味着一季收成。经过了春的涵育，夏的蓬勃，时光会在这个季节奉献出它最丰厚、最甘美的馈赠。
尽管日子很平淡，却也有闪光的，尽管会有一地鸡毛的琐事，却也会有开心和快乐。
人生不如意事十之八九，如若我们不抱怨，湖涂一些，烦恼就会少些，日子即便是平庸，但也活得踏实安稳。
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AN AFTERNOON
尽管日子很平淡，却也有闪光的，尽管会有一地鸡毛的琐事，却也会有开心和快乐。人生不如意事十之八九，如若我们不抱怨，湖涂一些，烦恼就会少些，日子即便是平庸，但也活得踏实安稳。
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极简主义是人类生活中广泛使用的一个词。现代社会的快节奏、高效率、满负荷，使人们向往回归自然，渴望安宁、诗意的生活，在这种意识支配下，产生了摆脱繁琐、复杂，追求简单和自然的一种心理。
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立秋·贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
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AUGUST
八月，愿所有的后会有期，都是它的别来无恙;黄昏之所以壮丽，在于它收集了一天的阳光;所以、美好的八月，我们也要更加努力呀~
August is a beautiful summer month.
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SHARE TIME
岁月深重，阳光满目是日子，
大雨倾城也是日子，
阴与晴，风景自在人心，
微笑是一种力量，
能选择微笑时，请一定不要忧伤。
AN AFTERNOON
尽管日子很平淡，却也有闪光的，尽管会有一地鸡毛的琐事，却也会有开心和快乐。人生不如意事十之八九，如若我们不抱怨，湖涂一些，烦恼就会少些，日子即便是平庸，但也活得踏实安稳。
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极简主义是一种生活态度，更是一种生活习惯。极简主义追求生活以及艺术上极致简约，舍弃华而不实的装饰，保留纯粹的生活所需，是精神生活的简化。在这个物欲横流的社会，极简主义就像是一股清流，涤荡着人的内心，将人们的欲望从物质转移到自己和身边的人身上，因此，简单的生活最幸福。
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